여유롭고 행복한 하루

전체 글 2484

전주천변 라이딩

전주천2025. 5. 26.♤코스 : 안골사거리~치명자산성지~색장교 ~전주자연생태관~남문시장~추천대교 ~만경강 합수지점~고려병원♤거리 : 38km (1시간 50분)##한 달만에 자전거를 탔다.이런저런 핑계를 대보니 자전거를 탈 수 있는시간이 거의 없었던것 같다.족저근막염도 있고 하여 당분간은걷는 것보다는 자전거가 좋을 것 같다.이동경로 ~ 거의 평지치명자산 성지... 잔디밭에서 휴식을 취하는 사람이 많다.오늘은 체력 점검 삼아 천천히 달렸다.한벽루 터널만경강길...금계국 꽃길이 예쁘다.##

MTB 라이딩 2025.05.26

행운목이 꽃을 피우다

행운목 꽃2025. 5. 23.열흘 정도 여행을 다녀와서 집 엘리베이터를 타니 마치 향수를 뿌린 것처럼 은은한 향기가 있었다.우리집 층의 엘리베이터를 내리는 순간달콤한 향기가 더욱 진하게 느껴졌다.이게 무슨 냄새일까???현관에 들어서니 집안이 온통 향기로 가득했다.향기의 근원이 우리집이었던 것이다.와... 이 향기는 뮈지??창가로 가까이 가보니 행운목 꽃이 활짝 피어 있었다.여행 떠나기 전에 꽃대가 나오기 시작했는데열흘 동안 집을 비운 사이 이렇게 홀로 피어향기를 퍼뜨린 것이다.문 틈새를 조금 두고 문을 닫아 놓았더니향기가 빠져나가지 못하고향기가 온방으로 현관 밖으로 퍼져 나간 것이다.달콤한 향기 덕분에 여행의 피로가 말끔히치유된 느낌이었다.행운목의 꽃말처럼행운이 행복이 찾아온 것이다.행운목꽃말 :..

<스위스여행>루체른 관광~카펠교/빈사의 사자상/유람선

루체른 관광2025. 5. 20.♤코스 : 브리즌~루체른~바젤~벨포트~파리♤이동 : 브리즌~루체른 (1시간)##스위스 3일째.체르마트의 마테호른과 인터라켄을 융프라우를보고 루체른으로 이동했다."빛의 도시" 라는 뜻을 지닌 루체른은 알프스의 높은 산들로 둘러싸인 아름다운 호반 도시이다.스위스 최대의 관광 · 휴양지이며, 시내에는 8세기의 성당을 비롯한 옛 건물들이 남아 있다.루체른의 중앙역이른 아침 루체른 호숫가에서 시민들이 체조를하고 있는 모습중앙역에서 나오면 눈앞에 활짝 펼쳐지는 거대한호수가 루체른 호이며 ‘피어발트슈테더(Vierwald stättersee)’라고 불리기도 한다. 중세풍의 건물과 첨탑이 호수에 반영되어 아름답다.호수에서 카펠교 다리 방향 풍광호수에서 카펠교 다리 방향 풍광호수에서 카펠교..

해외여행 2025.05.23

<스위스여행>알프스의 영봉 융프라우 등정

융프라우 등정2025. 5. 19.♤코스 : 인터라켄~그린델발트터미널~곤돌라~산악열차~융프라우요흐~라우터브루넨~브리즌##두 개의 호수 사이에 위치한 인터라켄은융프라우요흐로 향하는 관문이다. 인터라켄에서 그린델발트터미널로 이동하여융프라우를 보기 위해 융프라우요흐로 올라간다.인터라켄에서 그린데발트터미널까지 버스 이동그린델발트 터미널 아이거 익스프레스 26인승 곤돌라 승강장해발 3,454m의 융프라우요흐는 유럽에서 가장높은 기차역으로, 알프스의 파노라마 전망을 감상할 수 있다. 왕복 기차표곤돌라는 아이거글렛쳐 역까지 15분 동안타고 올라간다.곤돌라에서 그린델발트 주위 풍광곤돌라에서 그린델발트 주위 풍광곤돌라에서 그린델발트 주위 풍광곤돌라에서 그린델발트 주위 풍광곤돌라에서 그린델발트 주위 풍광곤돌라에서 그린델..

해외여행 2025.05.23

<스위스여행>알프스 마을 풍경~브리그/인터라켄

브리그에서 인터라켄의 알프스 마을 풍경2025. 5. 19.♤코스 : 브리그 ~베른~튠호수~인터라켄♤이동 : 브리그~인터라켄 (3시간)##어제 체르마트에서 고르너그라트 전망대에 올라마테호른을 감상한 후 브리그에서 숙박.오늘은 브리그를 출발하여 베른을 거쳐인터라켄으로 가서 융프라우까지 올라가는 여정이다.브리그에서 인터라켄을 가는 동안 아름다운풍경을 담아봤다.브리그에서 숙박한 호텔 GOOD NIGHT INN시설이 깔끔하고 좋았음호텔 옆 레스토랑..식사하고 맥주 한잔하기 좋은 곳호텔 로비에 성 모형을 전시해 놓았다.호텔 옆으로 알프스에서 흘러내린 물줄기가힘차게 흘러 론강에 합류하여 레만호로 유입된다.호텔 식당...시설이 좋고 음식도 신선하고 맛있다.브리그에서 인터라켄을 가면서 차창으로보인 풍경을 담아봤..

해외여행 2025.05.23

<스위스여행>마테호른에 홀리다~ 체르마트/고르너그라트 전망대

마테호른에 홀리다2025. 5. 18.♤코스 : 테시~(열차)~ 체르마트~(산악열차) ~고르너그라트~(산악열차)~체르마트##오늘 하루 일정은 바쁘게 움직였다.이탈리아 밀라노를 출발하여 스위스 체르마트까지 이동하여 점심을 먹고 오후에 고르너그라트 전망대까지 올라 마테호른을 근접하여눈덮인 아름다운 알프스 영봉을 감상했다.마테호른은 스위스의 상징적인 산으로, 체르마트 마을에서 그 웅장한 자태를 감상할 수 있다. 고르너그라트 전망대까지 톱니바퀴 열차를 타고오르면 마테호른과 주변 알프스 산맥의 절경이 펼쳐진다. 체르마트 마을에서 마테호른 풍광태쉬역태쉬역에서 20여분 만에 체르마트 터미널에 도착스위스 서남부 발레주에 있는 체르마트는 해발고도 1620m에 있는 산골 리조트마을이다. 마을 주변에는 4000m급 알프스..

해외여행 2025.05.19

<스위스여행>마테호른을 품은 산악마을~ 태쉬/체르마트/브리그

체르마트 시내투어2025. 5. 18.♤코스 : 밀라노~태쉬~(열차)~체르마트~(산악 열차)~마테호른~(산악열차)~체르마트 ~태쉬~브리그♤이동 이탈리아 밀라노~스위스 태쉬 (3시간 30분, 버스) 태쉬~체르마트 (20분, 열차)##오늘 하루 일정은 바쁘게 움직였다.이탈리아 밀라노를 출발하여 스위스 체르마트까지 이동하여 점심을 먹고 오후에 고르너그라트전망대까지 올라 마테호른을 근접하여눈덮인 아름다운 알프스 영봉을 감상했다.마테호른 산 기슭에 자리잡은 체르마트는자동차 진입이 제한된 친환경 마을로스위스 전통 가옥으로 꾸며진 산골 마을을구석구석 돌며 스위스 정취에 빠졌다.오늘 여정은 마테호른 터미널 태쉬에서 시작한다.태쉬~체르마트 구간 열차가 운행체르마트는 내연기관 자동차가 운행할 수 ..

해외여행 2025.05.19