옹달샘 전승기

시 암송 " 일백 세번째 "문정희 님의 " 달맞이꽃 "낮에는 부끄러워 꽃을 오므리고 있다가모두가 잠든 밤에 꽃을 피우는 꽃....##달맞이꽃 / 문정희너는 밤에 피어나는 꽃이구나아무도 보지 않는 밤어둠 속에서슬픔처럼 피어나는 꽃이구나.달빛을 받으며노랗게 웃고 있지만너의 가슴속에는아직도 다 지우지 못한어떤 이름 하나가 살아 있구나.밤이 깊을수록너는 더욱 간절히 피어나고이슬에 젖어고개 숙일 때까지 홀로 밤을 지키고 있구나.아, 달맞이꽃너는 어둠 속에서만사랑을 아는 꽃이구나.■ 느낌 한마디 ■♤ 시인은 밤이라는 어둠 속에서 스스로 노란 빛을 밝히며 기다림과 그리움을 태우는 달맞이꽃을 통해, 깊은 사랑과 존재의 열정을 감각적으로 노래했다.♤ 모두가 잠든 밤, 오직 달빛만을 바라보며..

시 암송 "일백 두번째"이수복 님의 " 봄 비"봄 비 / 이수복이 비 그치면내 마음 강나루 긴 언덕에서러운 풀빛이 짙어 오것다푸르른 보리밭길맑은 하늘에종달새만 무어라고 지껄이것다이 비 그치면시새워 벙글어진 고운 꽃밭 속처녀애들 짝하여 새로이 서고,임 앞에 타오르는향연(香煙)과 같이땅에선 또 아지랭이 타오르것다.

새벽운동2026. 8. 20.♤코스 : 안골 ~아중천 ~전주천~안골 (31km) 06:30 ~ 08:10##아침기온 : 24도. 바람없음고개들어 하늘을 우러르며숨을 천천히 들이마시기만 해도기도하는 것이다.##

남고산성2026. 8. 19.♤코스 : 안골~치명자산성지~월암교~남고산성~ 완산칠봉 ~안골 (32km)##아침기온 24도.지난주까지만 해도 열대야로 몸살을 앓았는데오랫만에 비가 내리더니 아침 기온이 2~3도낮아진 것 같다.저녁에 에어컨을 가동하지 않아도 덥지 않게잠자리에 들 수 있어 좋았다.이렇게 뜨거웠던 여름이 비켜 갈련지...아침 저녁으로는 견딜만 하지만 낮에는여전히 기온이 올라 조금만 움직여도 땀이 솟는다.오늘 아침은 6시 알람시간 이전에 눈이 떠졌다.조금만 헛짓을 하다 보면 아침시간이 금세지나간다. 오늘은 서두르기로...스트레칭을 하고 라이딩 준비를 하여 나갔다.일욜에 경남 거제 지역은 800mm 이상의 집중폭우로 피해가 엄청났는데, 전주지역은 아주 조금내리고 말았다. 비가 오긴 했으나, 전주천..

곰티재2026. 8. 15.♤코스 : 화심 ~ 곰티재 ~ 메타세콰이어길 (왕복)##내일(16일, 일) 정기라이딩이 계획되어 있었으나비 예보, 그것도 남부지방에는 200mm이상온다고 하니 정기라이딩이 미리 취소되었다.그래서 비오기 전 오늘 오후에 자전거를 타기로 했다. 비는 와 봐야 오는 것이고...구름이 잔뜩 끼어 있는 것이 비는 오긴 오려나보다.올해 처음으로 곰티재 라이딩을 했다.그동안 천변 평지만 타다가 임도 업힐을 타니피로도가 상당했다. 땀냄새에 산파리들이 그렇게도 많이 달려드는지 나도 달리고 파리도 날고하여튼 나는 쫒기 바쁘고, 파리는 좋아라눈 앞에서 앵앵 거렸다.메타세콰이어길 ##

전주천변 라이딩2026. 8. 14.♤코스 : 다가공원 ~ 완산칠봉 ~ 남고산성 (33km)♤시간 : 06:20 ~ 08:20다가공원 호국영렬탑1957년 10월 1일에 건립된 현충시설로, 6·25 전쟁 등에서 산화한 전주 출신 호국전몰 용사들의 넋을 기리기 위해 세워진 탑맨드라미 한여름 붉디붉게 피어난 맨드라미를 보면 숨이 턱턱 막힌다. 태양이 달궈놓은 뜨거운 혀를 빼 문 채 뜨거운 시간을 견뎌낸 꽃, 붉은 볏처럼 솟아오른 꽃잎에 그 흔적이 역력하다.##

남고산성 ~ 완산칠봉 라이딩2026. 8. 11.♤코스 : 안골~평화전당 ~신리~평화전당 ~남고산성 ~ 완산칠봉 ~전주천~안골 (31km)♤시간 : 06:30 ~ 08:10달맞이꽃 / 문정희너는 밤에 피어나는 꽃이구나아무도 보지 않는 밤어둠 속에서슬픔처럼 피어나는 꽃이구나.달빛을 받으며노랗게 웃고 있지만너의 가슴속에는아직도 다 지우지 못한어떤 이름 하나가 살아 있구나.밤이 깊을수록너는 더욱 간절히 피어나고이슬에 젖어고개 숙일 때까지 홀로 밤을 지키고 있구나.아, 달맞이꽃너는 어둠 속에서만사랑을 아는 꽃이구나.달맞이꽃 / 김정호얼마나 기다리다 꽃이 됐나달밝은 밤이오면 홀로 피어쓸쓸히 쓸쓸히 미소를 띠는그 이름 달맞이 꽃아 아 아 서산에 달님도 기울어새파란 달빛 아래 고개 숙인네 모습 애처롭구..

만경강변 라이딩2026. 8. 10.♤코스 : 안골 ~ 아중천 ~ 만경강 ~전주천 ~ 전주자원봉사센터 ~안골 (26km)강아지풀이 눕는다.누렇게 익어가며 고개를 숙인다.한여름 뙤약볕에 통통하게 익은 씨알이하염없이 고개를 떨어뜨린다.더위에 지친듯##

2026. 8. 8.♤코스 : 아중천 ~만경강변 ~ 전주천 ~ 남부시장 ~ 한벽루 생태공원 (33km)♤시간 : 06:25 ~ 08:10##이른 아침 기온 26도밖에는 운동하기 좋은 날요즘처럼 한낮 기온 35도를 넘을 때는이른 새벽에 일어나 활동하는 것이 좋겠다.새벽 6시 30분.해는 구름에 가려 따갑지 않다.아중천변에는 운동하러 나온 사람들이 많았다.아중천변 자전거길은 해를 등지고 간다.그리고 약하게 흘러내리는 길이다.자전거는 고단 기어로 속도감있게 만경강변을 지나 전주천 합수머리까지 갔다.이동경로 ( 2시간, 33km )만경강과 전주천 합수머리 (14.5km 지점)이 더위에도 들꽃(메꽃)이 많이 피었다.전주시 자원봉사 센터 앞 (23km 지점)한벽루앞 전주천 (28km 지점)한벽루 터널 여행객..

전주천변 라이딩2026. 8. 5.♤운동시간 및 거리 : 06:20 ~ 08:10 (29km)###지난 밤에 비가 내렸나?열대야로 지친 밤에 소리도 없이 말도 없이소나기가 내렸나도로에 마르다 만 물기가 곳곳에 보인다.덕분에 새벽 공기가 차분하다.가슴에 닿는 바람이 시원하다.남고산 관성묘 앞 조그만 연못에연꽃 두 개가 활짝 피었다.그 중 연꽃 하나를 담았다.치명자산성지 평화의 전당 한 낮이면 많은 사람들의 휴식 공간인 잔디밭평화의 전당 잔디밭##