여유롭고 행복한 하루

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순창 강천산의 신록

순창 강천산2026. 4. 24.오늘은 옛 직장 선후배들의 모임에서순창 강천사를 다녀왔다.봄 가운데도 만산이 초록으로 우거진 이때어려운 시기에 동고동락했던 동료들과 함께과거와 현재를 오가는 이야기를 하며 시간가는줄도 모르며 단풍나무 숲길을 걸었다.새 순이 돋아나는 계곡마다녹음을 스쳐오는 맑고 향기로운 바람이나의 눈을 씻고, 머리를 씻고, 마음의 모든구석구석을 하나하나 씻어낸 듯하다.신록에는 사람의 마음에 참다운 기쁨과 위안을 주는이상한 힘이 있다.장군폭포고개들어 하늘을 올려보면나뭇잎 사이로 반짝이는 햇빛이 얼마나 아름다운지햇빛을 머금은 나뭇잎은 더욱 찬란하게 빛난다남근석순창 삼인대,구장군폭포귀래정

국내여행 2026.04.25

전주 완산공원 꽃동산 왕벚꽃 철쭉

완산공원 꽃동산2026. 4. 16.♤위치 : 전주시 동완산동 공수내거리 공영주차장에주차하고 계단으로 오르면 좋다.또는 완산초등학교에서 올라가는 방법,전주시립완산도서관에서 올라가는 방법이 있다.##4월 중순으로 들어서니 낮기온이 25도를 넘나들어긴팔은 더워 보인다.아침 저녁으로 쌀쌀하던 기운은 어디론가밀려나고 뜨거워진 공기가 짓누르고 있다.완산공원을 오르는 계단 주변에 핀 꽃을폰 카메라에 열심히 담고 있는 노인을 만난다.꽃은 누구에게나 기쁨과 평안을 가져다준다.완산꽃동산은 벚꽃이 만개하여 꽃잎을 떨치고 날때쯤 그 빈 자리를 겹벚꽃이 채운다.일반 벚꽃은 연분홍 꽃잎 다섯장으로 자신을꾸미지만 수십겹 꽃잎을 자랑하는 겹벚꽃은 한층색감이 짙고 풍성한 느낌을 준다.그리 넓지 않는 공간에 수 백그루의 겹벚꽃과진분홍..

국내여행 2026.04.21

2026 덕유산 전국산악자전거대회 코스 답사 라이딩

덕유산 전국산악자전거 대회 코스2026. 4. 19.♤코스 : 무주군 안성면 덕유산 둘레길 안성생활체육공원출발~덕산제~용추폭포 ~ 골프장뒷산 임도 ~ 안성농공단지~ 안성생활체육공원 도착♤거리 : 34.5km ♤경기일 : 26. 5. 10.(일)♤임도 : 약 21km♤일반도로 및 소로길 : 약 13km 안성생활체육공원~덕산제 : 6km 용추폭포~무수동 임도입구 : 2.5km 마암길 하천따라 : 2km 안성농공단지~안성생활체육공원 : 2.5km ##안성날씨 : 구름조금, 25도, 바람없음전주에서 안성가는 고속도로산벚꽃이 피었다 떨어지고산 능선 마다 솜뭉치처럼 나무들이 새싹으로 부풀어 올랐다.초록의 세상이 펼쳐지고 있었다.5월에 있을 덕유산 전국산악자전거대회 코스답사를 위해 ..

MTB 라이딩 2026.04.19

완주 송광사~수만리 임도 라이딩

수만리 임도 라이딩2026. 4. 15.♤코스 : 완주 송광사~오성제저수지~오도재~수만리 임도~단지캠핑장~수만리~토배기산장지향마을~수만리 임도~오성제~송광사♤거리 : 34km (2시간 40분)##♤날씨 : 맑음, 최고기온 24도, 바람없음나무마다 새싹이 돋고애기똥풀 제비꽃이 피고노랑나비가 날고새 울음소리가 청량하고산벚꽃이 점점이 피고산이 살아나고 있다산이 그리워진다산 길을 달리고 싶다아무도 없는 길가끔 산나물 채취하는 사람을 만난다그러나 혼자다외롭지 않다산길을 오를 때는 온 힘을 다하느라내려올때는 빠른 속도로 앞을 주시하느라쓸데없는 생각이 끼어들 틈이 없다오롯이 혼자서 즐겼다깨어나고 있는 봄을 오송제 저수지오도재에서 수만리 임도수만리 임도임도에는 산벚꽃이 피고오송제에서 오도재로 올라오는 길수만리 임도..

MTB 라이딩 2026.04.15

완주 마재봉 라이딩

마재봉 라이딩2026. 4. 13.♤코스 : 전주 안골사거리~평화전당~정여립공원~마재봉~상관수원지~마재봉~상관수원지~상관~전주천~안골사거리 (40km, 2시간40분)##마재봉~상관수원지 2회 왕복낮 기온 26도. 맑음. 바람없음언제 찬바람이 불었나 싶을 정도로 낮 기온이급작스럽게 올랐다. 이제 겉옷이 필요 없을 정도다.봄에 피는 꽃들이 서로 먼저라고 다투는 듯피는 꽃의 순서는 이미 사라졌다.운동하기 좋은 날그중에서도 자전거 타기 좋은 날이다.오늘은 내 체력을 검증해보기 위해 마재봉 임도를탔다. 마재봉 오르는 급경사 올라보았다.몇 살까지나 이런 오르막길을 자전거 타고 오를 수있을지....4년 후면 70세 .... 75세 .... 80세아직은 어렵지 않게 올라갈 수 있는데...상관 수원지 입구상관수원지 ..

MTB 라이딩 2026.04.15

시 암송 <101> 사월의 노래 / 박목월

봄이라는 계절을 통해 생명의 환희와 자연의아름다움을 노래하는 대표적인 서정시시 암송 ~~ " 일백 한번째 "박목월 님의 " 사월의 노래 " (1953)##사월의 노래 / 박목월 (1915~1978)목련꽃 그늘 아래서 베르테르의 편지를 읽노라구름꽃 피는 언덕에서 피리를 부노라아아 멀리 떠나와 이름 없는 항구에서배를 타노라돌아온 사월은 생명의 등불을 밝혀든다빛나는 꿈의 계절아눈물 어린 무지개 계절아목련꽃 그늘 아래서 긴 사연의 편질 쓰노라클로버 피는 언덕에서 휘파람 부노라아아 멀리 떠나와 깊은 산골 나무 아래서별을 보노라돌아온 사월은 생명의 등불을 밝혀든다.빛나는 꿈의 계절아눈물 어린 무지개 계절아■ 느낌 한마디 ■♤ ‘4월의 노래’는 6·25전쟁이 끝나갈 무렵인1953년 학생들에게 희망을 주..

전주수목원 4월 풍경

전주수목원 2026. 4. 8.##4월의 수목원은땅속에서는 새싹들이 돋아나고죽은 것처럼 보였던 가지에서 형형색색의 꽃이피어나고 있었다.생명들이 앞을 다투며 솟아오르고 있다.수목원에 활기가 돋는다.연분홍 벚꽃이 화사하다.자목련히어리이스라지 (산앵두나무)중국패모풀또기죽림원귀룽나무습지장미정원의 목련장미목련튜립장미정원튜립수선화히야신스수선화###

국내여행 2026.04.08

전주 동물원길 벚꽃

2026. 3. 31.##세상이 환하다꽃의 세상이다벚꽃이 여기저기햇빛의 세기에 따라 시간에 따라앞다투며꽃망울이 열린다동물원길의 벚꽃이 만개했다.꽃이 피면 윙윙거리는 벌소리가 들릴법한데벌이 없다꽃은 무진장 피었는데 꿀을 따는 벌이 없다벌이 없으면 꽃의 수정이 어려울텐데벚꽃은 그래도 괜찮지만 열매를 맺는 식물에게는큰 피해가 있을 것이다.햇빛이 좋고 기온이 오르니 일제히 꽃이 만개했다아무것도 피울 수 없을 것처럼 보이던 가지에서따스한 봄기운을 얻어 꽃망울을 내밀며 핀다이중천변에도 벚꽃 세상개나리 벚꽃이 천변을 화사하게 꾸며 주었다##

국내여행 2026.04.01

완주 구이저수지 둘레길 트레킹

구이저수지 둘레길 2026. 3. 30.##봄이다.매화 목련 개나리 진달래 벚꽃 산수유 생강나무수선화까지 서로 함께 어울려 피고 있다.꽃들이 피니 비로소 봄의 기운을 알겠다.구이저수지 둘레길의 마을쪽 길을 수변데크로설치를 해서 걷기가 훨씬 수월해졌다.친구들 부부와 오랫만에 산책을 하고 맛있게 점심과 차를 마시면서 하루를 즐겼다.진달래조팝나무복사꽃매화매화와 버드나무소래풀(보라유채꽃) / 자주광대나물민들레 / 수선화##

국내여행 2026.03.30