동고산성~남고사 업힐 훈련 라이딩

동고산성~남고사 업힐

 

2022. 7. 22.

 

 

코스: 전주 안골사거리~동고산성~남고산성~남고사~전주천~안골사거리 (26km)

 

 

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장마비가 오락가락한다.

오늘 밤에 비예보가 있어 비를 피해 움직였다.

 

잔뜩 구름에 가린 하늘이 고맙다.

이런 날 자전거 타기는 좋다.

중간에 비를 만나도 그리 나쁘진 않다.

 

그동안 새벽에 학교 운동장에서 1시간 가량

걷기를 하다가 방학이 되어 인후공원 산길을

1시간 30분 정도 걸었다.

 

꾸준한 걷기를 하니 페달링도 가뿐해진 것 같다.

동고산성  업힐 처음에는 힘이 들었지만

두번째 오를 때는 몸이 풀려 어렵지 않게 올랐다.

땀이 비오듯 쏟아지니 파리떼가 무더기로 

달려든다. 손으로 쫒아도 그때 뿐이다.

여름엔 땀냄새를 맡고 달려드는 파리떼가

라이딩의 가장 골치거리다.

 

남고사 업힐도 힘든줄 모르고 가볍게 올랐다.

남고산성 관성묘 주변 공원에는 여름 꽃이

가득 피어있었다.

황화코스모스, 백일홍, 참나리, 원추리, 부용,

연꽃, 메리골드...

 

 

 

 

 

동고사 대나무 숲

 

 

 

전주천변 한벽루 옛 철길 터널

 

 

참나리

 

 

관성묘 공원의 원추리